2008年参演制励志喜剧剧《丑女无敌》第一季。2009年8月28日参演的《丑女无敌》(第三季)在湖南

全国放送。2009年参加了浙江卫视《爽食赢天下》节目的录制。

2010年4月文梦洋应某时尚杂志邀请为其拍摄一组低碳环保主题大片。2010年4月文梦洋应邀参加了湖南卫视的益智类节目《以一敌百》。

2011年参演年代大戏《如意》，在剧中文梦洋饰演的叶紫是一个对待爱人十分重情重义的角色。2011年与郑国霖、刘一含等合作出演电视剧《飘摇人生》，剧中文梦洋饰演的紫萱性格纯良。2011年在参演的电视剧《飘摇人生》里，文梦洋扮演的紫萱是一个命运多舛的女子。2011年由凌霄肃、曾之乔、文梦洋、庹宗华合作主演都市励志剧《老爸驾到》，在剧中文梦洋扮演的义气女王采诗因为个性十足而获得了很多人的喜爱。

2012年与赵奕欢、文卓主演等主演《上位》，饰演乔姿一角。2012年参演现代都市轻喜剧《我家有个赵大咪》，文梦洋在剧中扮演犀利姐刘西莉，与赵大咪展开一场男人争夺大战。2012年与刘恺威、颖儿合作出演电视剧《千山暮雪》，饰演悦莹。2012年2月6日参加湖南台《元宵喜乐会》 如意剧组。

2013年参演导演武洪武执导的都市婚恋话题剧《80婚约》，剧中文梦洋饰演的是一个敢爱敢恨为爱执着的90后白富美卓慧娜，性格火爆。

2014年2月由著名导演丁仰国执导，黄圣依、高梓淇、杨子、林静、文梦洋等联袂主演的现代商战题材剧《我在锡林郭勒等你》日前已顺利杀青。文梦洋在剧中饰演黄圣依的闺蜜米小粒，一名美女记者。2014年2月由刘恺威、隋俊波、文梦洋等领衔主演的抗日谍战剧《喋血孤岛》日前完美收官。青年演员文梦洋在剧中饰演双面女特工白鸽。